رســـــــــــــــــــالة حــب إلى كـل مـريض ســــــكر

السكر واحد من أكثر الامراض إنتشارا ويحدث نتيجة إما لفشل البنكرياس نهائيا عن افراز هرمون الانسولين المسؤول عن تنظيم الجلوكوز في الدم (النوع الاول) أو نقص الافراز من البنكرياس وربما يحدث السكر نتيجة وجود اجسام مضاده للانسولين أو نقص استجابة الخلايا للانسولين (النوع الثاني).
مشكلة مريض السكر ليست في ارتفاع نسبة السكر بالدم فقط وأنما نقص نسبة السكر الداخل للخلايا ايضا ولكل منهما دوره في المرض ولذلك نلاحظ أن مريض السكر يفقد وزنا ولذلك فاننا نهتم خلال العلاج بكلا المشكلتين.
السبب الحقيقي وراء الاصابه بمرض السكر لمريض دون غيره لم يكتشف بعد ربما كان للوراثة دورها وربما لجهاز المناعة مهمة رئيسية ولكن تظل الاسباب الاخرى كثيره فللاصابات بالفيروسات دور وكثيرا ما يبدأ مرض السكر لدى مريض ما بعد ايام من اصابته بفيروس من الفيروسات.
والان كيف نتعامل مع مرض السكر ؟ الاجابة بسيطه ويمكن الوصول الى الحل بسهوله

( التعايش )

لابد من التعامل معه على انه ضيف ثقيل حضر الى المنزل للبقاء وليس في نيته الرحيل وهنا تظهر الكلمات الثلاث ( احترامه – واجبه – البعد عن نرفزته).
احترامه: نوعيات الطعام
يقل: الارز – المكرونه - البطاطس - القلقاس – الخبز بحيث يكتفي المريض بنصف رغيف للافطار ومثله للعشاء مع اضافة 6 معالق أرز أو مكرونه للغذاء ويمكن استبدالها بنصف رغيف خبز
ممنوع:
· الحلويات بانواعها شرقي وغربي
· المسليات (اللب واخواته)
· المياه الغازيه
يتم تعويض النقص في كمية الغذاء اليومي لتقليل الشعور بالجوع عن طريق زيادة السلطه الخضراء
لمريض السكر ثمرة فاكهة واحده يوميا عدا التين والبلح والعنب
تقليل السكر في المشروبات الى نصف معلقه لكل كوب على ان لا يزيد الاجمالي اليومي عن معلقتين
واجبه: الدواء
اختيار نوعية الدواء وتحديد الجرعه مسئولية الطبيب ولكن على المريض الالتزام بالتعليمات بدقه والمتابعه شهريا
البعد عن نرفزته
السيطره على نسبة السكر بالدم تصبح صعبة جدا في المرضى العصبيين والمصابين بالتهابات ( مجرى بول – صدر – جروح ) ولذا يجب الحد من العصبيه وعلاج الالتهابات فور ظهورها